dijeta_21_stoljećaU svojoj novoj knjizi Dijeta 21. stoljeća dr. Lejla Kažinić Kreho predstavlja vlastiti redukcijski program koji metabolizam vraća u normalu. Kombinacija bjelančevina i alkalnog povrća te začina bogatih antioksidansima, omogućuje brz gubitak kilograma, uz uživanje u hrani i njezinoj pripremi.

Dijeta 21. stoljeća je brz, učinkovit i agresivan program. Temelji se na kvalitetnim bjelančevinama iz mesa i mliječnih proizvoda, obilju alkalnog povrća, sa zanimljivim snackom od badema, štapića celera i raznih umaka. Iako nudi užitak u raznovrsnoj hrani i ne traži odricanje, Dijeta 21. stoljeća ne predviđa ništa slatko, pa čak niti voće. Obilje voća i povrća, međutim, nudi Mediteranska dijeta, u kojoj se  može uživati nakon što se tijelo uravnoteži i vrati mladenački izgled.

 

  • Jezik: Hrvatski
  • Broj stranica: 133
  • Uvez: Meki
  • Dimenzije: 23,0 x 19,0 cm
  • Težina: 740 g
  • Nakladnik: Profil
  • Godina izdanja: 2013.
  • ISBN: 9789533132143

buy_text

 

 

Comments

comments