Za jednu osobu (sadrži orahe te oprez za one alergične)

SASTOJCI:

  • 70g kvinoje
  • 1 ds žlica meda
  • 2 ds žlice narezanih oraha
  • 1 jabuka,naribana
  • Pola banane
  • 150 ml nezaslađenoga sojinog mlijeka
  • Prstohvat cimeta

 

Priprema:

1. Kombinirajte kvinoju, sojino mlijeko, med, i naribanu jabuku u manju posudu te kuhajte na srednjoj temperaturi.
2. Kada smjesa proključa , smanjite temperaturu te lagano kuhajte oko 10 minuta.
3. Sada dodajte bananu, cimet i orahe.

Comments

comments

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.

Prijava

Registracija | Izgubili ste lozinku?