Za jednu osobu

SASTOJCI:

  • 60 g dimljene divlje pastrve
  • 2 ekološka jaja
  • 1 jušna žlica sjeckanoga peršina
  • 5 g maslaca
  • vrlo malo soli (pazite, losos je već dovoljno slan) i papra

 

Priprema:

1.Na umjereno zagrijanoj tavi otopite maslac te lagano popržite sjeckani losos. Jaja umutite te im dodajte peršin.
2.Dodajte lososu te popržite.
3.Uživajte u ovom zdravom omletu uz krišku kruha sa sjemenkama i čašu ekološkoga mlijeka (idealna kombinacija unosa vitamina D i kalcija)!

Comments

comments

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.

Prijava

Registracija | Izgubili ste lozinku?