logo

KNJIGE...

KORISNI ČLANCI

Pas za zdravije srce

Pas za zdravije srce

Znate li da osobe koje imaju psa imaju niži krvni tlak, kao i ukupni kolesterol, i da čak imaju brži oporavak od srčanoga udara nego osobe koje nemaju psa? Inače osobe koje imaju neku vrstu kućnoga ljubimca čak su manje sklone depresiji, i to osobito u kasnijim srednjim godinama. A istraživanja pokazuju da je bolje imati kućnoga ljubimca za bolje zdravlje negoli prijatelja ili nekoga člana obitelj[...]

Deset najnovijih istraživanja za duži i sretniji život

Deset najnovijih istraživanja za duži i sretniji život

Na početku druge decenije novog milenija odlučite se na jednostavne promjene. Naravno nitko vam ne može ultimativno savjetovati da ih slijedite, ali ako očekujete savjet za duži, zdraviji i sretniji život ovih 10 najnovijih istraživanja vam itekako mogu pomoći u tome! Ne pušite! Sa svih strana dolaze savjeti kako je najbolja odluka koju si možete napraviti je da prestanete pušiti jer pušenje se [...]

Nutritivnom terapijom protiv cervikalne erozije i displazije

Nutritivnom terapijom protiv cervikalne erozije i displazije

Hormonalna neravnoteža  i nedostatak folne kiseline je često usko povezan sa cervikalnim  erozijama i dispalzijama. Dr.Whitehead u svom istraživanju “Megaloblastic changes in the cervical epithelium . Association with oral contraceptive therapy and reversal with folic acid”, je imao 100% uspjeh tretmanom sa 10mg folne kiseline – ovo je vrlo visoka doza folne kiseline čiji dnevni unos bi trebao bit[...]

Nutritivna terapija kod POLICISTIČNIH JAJNIKA - PCOS

Nutritivna terapija kod POLICISTIČNIH JAJNIKA - PCOS

Stalni umor, prekomjerna dlakavost, prekomjerna tjelesna težina, neredovite mjesečnice ili pak potpuni prestanak mjesečnice, akne odnosno problemi s kožom, promjena raspoloženja – to su sve simptomi koje dijeli oko 7 posto žena u svijetu, a svi zajedno čine sindrom policističnih jajnika (PCOS). Sindrom policističnih jajnika krivac je broj jedan za neplodnost žena, a ako se stanje ne liječi, može s[...]

Zašto je za kosti soja bolja od mesa?

Zašto je za kosti soja bolja od mesa?

Kada čitate članke o prehrani i, pripravcima oni se obraćaju ženama te se čini da muškarce kao da malo zapostavljamo, ali iz prakse znam da danas sve više muškaraca se brine o svom zdravlju i izgledu te sam samo za modernog muškarca i kreirala ovaj kratki nutricionistički vodič! Zašto je soja bolja za kosti od mesa? Znanstvenici ni do danas nisu do kraja razjasnili zašto je soja bolja za kosti o[...]

Nutricijski vodič za modernog muškarca

Nutricijski vodič za modernog muškarca

Što svaki muškarac mora znati? Većinom kada čitate članke o prehrani, pripravcima oni se obračaju ženama te se čini da muškarce kao da malo zapostavljamo, ali iz prakse znam da danas sve više muškaraca se brine o svom zdravlju i izgledu te sam samo za modernog muškarca i kreirala ovaj kratki nutricionistički vodič! Mislite da je osteoporoza samo ženski problem?  Nažalost, ako mislite da jeste,[...]

Kako hranom pomoći anoreksičnom djetetu

Kako hranom pomoći anoreksičnom djetetu

Čini Vam se da Vaše dijete je prekritično glede svoje tjelesne težine, previše vremena provodi tjelesno vježbajući, iznenada postaje vegeterijanac, izbjegava da jede sa Vama govoreći da je već negdje je(o)la – da , svi su ovo znaci koji mogu voditi ka anoreksiji! A koliko smo uznapredovali glede tretmana i da li ima nade za pronalazak lijeka koje će olakšati  milijune mladih djevojaka kao i njihov[...]

Zdravom prehranom do kvalitetnijeg sexa

Zdravom prehranom do kvalitetnijeg sexa

Kinezi vjeruju da seks liječi sve, od ekcema do prehlade, a europska istraživanja pokazuju da je zasigurno dobar za zdravo srce kod oba spola, dok vodeći seksolozi upozoravaju da je »seks odraz dobrog zdravlja i volje za životom i izvan spavaće sobe«.Danas možda više nego ikada otvoreno govorimo o seksu , iako je za mnoge to još uvijek tabu tema jer seksualnost, s pravom, smatraju osobnom stvari, [...]

Mediteranskom prehranom protiv dijabetesa i boljeg zdravlja

Mediteranskom prehranom protiv dijabetesa i boljeg zdravlja

Poznata kao najzdravija na svijetu, mediteranska se kuhinja pokazala djelotvornom u prevenciji i liječenju dijabetesa.Toj temi u svojim knjigama se često pozabavim te promoviram mediteranski način prehrane zbog kojega je i nastala moja nova knjiga "Moja mediteranska dijeta" iz koje ću sa vama podijeliti par recepata. Danas mnostvo istraživanja potvrduje da maslinovo ulje, plava riba, alkalno pov[...]

Upoznajte današnje stilove prehrane i doznajte koji je najzdraviji

Upoznajte današnje stilove prehrane i doznajte koji je najzdraviji

Da li postoji univerzalni način  prehrane  koji  bi nam svima pomogao  da uklonimo sav višak kilograma, da budemo zdraviji i da se osjecamo energicnije ? Hormonalni disbalans, razni psihološki uzročnici vezani uz naš zivotni stil  , mnoge  bolesti i stanja, ponekada  promjena i same filozofije zivota su najcesci razlozi kada se odlucimo da primjenimo odreden nacin prehrane. No ono sto nikada ne s[...]

Zašto je karcinom dojke nepoznat u Kini?

Zašto je karcinom dojke nepoznat u Kini?

Ako ste čitali moju prvu knjigu Prehrana 21 stoljeća, u odjeljku u kojemu sama se osvrnula na kakvoću mesa kojega jedemo te upitala da li ćemo do kraja 21. Stoljeća možda i preststi jesti meso, sjećate se rečenice da žene u ruralnim dijelovima i ne znaju što je karcinom dojke? da , odista i ne znaju što je to, te jedna u 9000 žna će oboliti od njega za razliku od zapadne žene gdje će jedna od 8 že[...]

lejla_doktor

SPECIJALISTIČKI PROGRAMI

antiaging
antistres
giigl
sex
stitnjaca antistress

Načini plaćanja:

paypal_foot

KORISNE INFORMACIJE

UVJETI KORIŠTENJA

UPUTE ZA PLAĆANJE PAYPAL SERVISOM

UPUTE ZA PLAĆANJE OPĆOM UPLATNICOM

© Copyright - Lejla Kažinić-Kreho by Safran design
Top

Prijava

Registracija | Izgubili ste lozinku?